Le faire une bonne fois pour toutes
Voilà votre plus grand défi, c'est de le faire une fois pour toutes. Ne pas juste essayer de perdre quelques livres et les reprendre encore et encore, mais le faire avec détermination pour que ce soit enfin terminé.
Gare aux diètes amaigrissantes
Certains produits ou services annoncés dans les médias promettent une perte de poids importante en peu de temps et sans restrictions alimentaires. Tentant?
Des triceps musclés
Nous revoilà dans le
programme Défi Diète
pour une troisième année
consécutive.
